給食レシピ 令和元年 １０月
いか人参
・ にんじん １本
・ 切り昆布（細切り） ５ｇ
・ イカソーメン １パック
(おつまみなどにある細いもの)
・酢 １５ｇ
・めんつゆ １５ｇ
・砂糖 ５ｇ
① 人参を千切りにして、レンジで加熱する。
② 調味料（酢・めんつゆ・砂糖）を合わせて沸騰させておく
③ 人参が熱いうちに、切り昆布とイカソーメンを合わせる。
④ ③に調味料を入れて冷ましたら完成！
令和元年１０月 給食レシピ